Veselība
-
Nospiesta krūšu sajūta? Iespējams, tas ir stenokardijas brīdinājums
Kas ir stenokardija? Stenokardija jeb stenokardija pectoris ir sāpes krūtīs, ko izraisa nepietiekama asins plūsma uz sirds muskuli. Tā ir viens no biežākajiem koronārās sirds slimības simptomiem. Sāpes var…
-
Drudzis bērnam? Kas jādara un ko noteikti nevajag
Kad bērnam ir paaugstināta temperatūra, vecākiem tas bieži rada satraukumu un bailes. Tomēr drudzis pats par sevi nav slimība — tas ir signāls, ka bērna imūnsistēma cīnās ar infekciju.…
-
Vai kafija patiesi ir veselīga? Lūk, ko saka zinātne
Kafijas reputācija mainās: no aizdomām līdz atzinībai Kafija gadu desmitiem tika uzskatīta par potenciāli kaitīgu dzērienu, kas varētu kaitēt sirdij, asinsspiedienam vai kuņģim. Taču mūsdienu pētījumi rāda pavisam citu…
-
Ziemas ādas izdzīvošanas ceļvedis: kā pasargāt ādu aukstumā
Aukstā sezona rada virkni izaicinājumu mūsu ādai. No ledaina vēja ārā līdz sausam, siltiem radiatoriem apsildītam gaisam telpās – ziemā ādai nākas izturēt īpaši agresīvus apstākļus. Tas var izjaukt…
-
Cik daudz miega patiešām vajag labai veselībai?
Kāpēc miegs ir tik svarīgs? Miegs nav tikai atpūtas laiks – tas ir būtisks process, kas ietekmē mūsu fizisko veselību, smadzeņu darbību, emocionālo stāvokli un dzīves kvalitāti kopumā. Nepietiekams…
-
Kā izskatās ginekoloģiskā pārbaude? Uzzini, ko sagaidīt!
Kāpēc sievietēm ginekologa apmeklējums ir tik svarīgs? Regulāra ginekoloģiskā pārbaude ir būtiska sievietes veselībai. Tā ietver skrīningus, diagnostiku un ārstēšanu, kas palīdz uzturēt dzimumorgānu un reproduktīvo veselību. Piemēram, savlaicīga…
-
Vai drīkst ēst pirms vēdera dobuma ultrasonogrāfijas?
Vēdera dobuma ultrasonogrāfija ir droša, nesāpīga izmeklēšanas metode, kas ļauj ārstiem pārbaudīt dažādus vēdera orgānus, piemēram, aknas, nieres, aizkuņģa dziedzeri, žultspūsli un liesu. Tomēr, lai iegūtu pēc iespējas precīzākus…
-
Asinsanalīzes rītā: kā sagatavoties bez stresa
Pareiza sagatavošanās pirms asinsanalīzes var būtiski ietekmēt rezultātu precizitāti. Uzzini, ko darīt dienu pirms un pašā analīzes dienā, lai izvairītos no kļūdām, reiboņiem un viltus rezultātiem. Kā sagatavoties dienu…
-
Kad un cik bieži veikt mamogrāfiju: ārstu ieteikumi
Mamogrāfijas vadlīnijas mēdz būt pretrunīgas – šeit atradīsi skaidrojumu, kad un kāpēc tās nepieciešamas, balstoties uz jaunākajām rekomendācijām. Mamogrāfijas nozīme krūts vēža profilaksē Mamogrāfija ir efektīva metode krūts vēža…
-
Veselības pārbaudes pēc 40: Kas jāzina katram
Vai esi jau veicis holesterīna pārbaudi? Vai zini, kad vajadzētu saņemt herpes zoster (jostas rozi) vakcīnu vai pārbaudīt kaulu blīvumu? Ja šie jautājumi šķiet sveši, tu neesi viens. Saskaņā…
