cukura ir par daudz
-

Cik daudz cukura ir par daudz? Kā to samazināt ikdienā


Pievienotā cukura slēptie avoti un padomi, kā to izslēgt Pievienotajam cukuram – piemēram, galda cukuram, medum un sīrupiem – nevajadzētu pārsniegt 5% no kopējās dienā uzņemtās enerģijas. Tas nozīmē…





